[피부 가려움증 어떻게 해결해야 할까요?]

피부 가려움증이 생기는 원인은?

피부가려움증의 원인은 소양감이라는 피부 질환의 증상입니다.

가려움증은 사람마다 다양하게 나타나고

원인은 긴장, 불안, 공포 등의 정신적 상태에 의해 심해질 수 있고,

외부물질과의 가벼운 기계적 접촉, 주위의 온도변화, 전기적 자극 등에 의해서도 유발 될 수 있답니다.

이 가려움증도 습과 하나로 해결할 수 있습니다.

그럼 어떻게 습관을 고쳐야 할지 볼까요?

보습제

보습제를 잘 발라주시는 건데요~

보습제는 피부장벽 기능을 호전시키고 가려움증을 감소시킨답니다.

가려움증 치료에 가장 기본적인 부분이며

특히 밤에 보습제를 발라 피부를 밀폐시키면

수면 전이나 수면 중 건좜으로 인한 가려움증으로 고생하시븐 분들의

피부 가려움증을 감소시키는데 유용하답니다.

적정 실내온도 유지

겨울철 추위 때문에 과도한 난방을 사용하시는 분이 많은데요~

과도한 난방을 사용하기보단

온도를 좀 낮추어 적절한 실내온도를 유지하는 것이 좋습니다.

그럼 난방비도 절약되고 내 피부도 좋아지고 일석이조겠죠?

잦은샤워

샤워러를 한 후에는 물기를 빡빡 닦는 것 보단

톡톡! 두들겨주면서 물기를 닦아주시는 게 좋습니다.

물기를 다 닦고 난 후에 바디로션을 발라주시는게 큰 도움이 된답니다.

가려움증 때문에 고민 많으신 분들

도움이 되셨나요?

피부는 생활습관 하나하나가 중요하답니다.

생활 습관 개선으로 피부 때문에 스트레스 받지 마세요^ ^